5 Schritte, für ein positives mindset
Vielleicht kennen Sie das Gefühl, möglichst Vieles erledigen zu wollen - sei es nun beruflich oder privat. Sie haben gefühlte Berge an To-Do’s vor sich. [...]
Schöne neue Welt mit Botschaftern und Lotsen zur mentalen Gesundheit.
Ein Klient berichtet: "Unsere Teammeetings starten wie immer mit einer 3-minütigen Achtsamkeitssession, dieses Mal mit einer mentalen Technik, die den Stoffwechsel umstellt auf Entspannung [...]
Wie gelingt Wiedereingliederung nach psychischer Erkrankung – ein Fallbeispiel
Die SituationEin Bauingenieur, nennen wir ihn Ludwig, 52 Jahre alt, steht nach 3-monatiger Erkrankung und erfolgreicher stationärer Behandlung seines Burnouts vor dem Beginn der betrieblichen [...]
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung – Stand der Umsetzung in Deutschland
Wie stehen denn die anderen Unternehmen da was die Umsetzung der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung anbelangt? Gibt es Branchen-Vergleiche, welche Systeme werden eingesetzt und was macht die Konkurrenz?“ Diese Fragen unserer Kunden erreichen uns immer wieder.
»Verweile doch, Du bist so schön!«
Achtsamkeit verändert die Welt. Mit der positiven Haltung uns selbst gegenüber verändert sich die Haltung in der Bewertung von anderen Menschen und Situationen. Wir gewinnen Wahlmöglichkeiten – anstelle tief einzutauchen in ein stressverstärkendes Gefühl schaffen wir mit distanzierter Sicht kreative Lösungen finden.