Alle sprechen über mentale Gesundheit, aber wie integrieren wir in unserem Unternehmen ein systematisches, nachhaltiges Programm?

Auch bei unserer Geschäftsführung ist inzwischen angekommen, dass wir in den Erhalt und die Optimierung psychischer Gesundheit investieren müssen. Wir haben schon Trainings zu Resilienz und gesunder Führung angeboten und ein EAP-System für kurzfristige Unterstützung bei emotionalen Problemen aufgelegt. Leider liegt die Nutzungsrate des EAP-Angebotes nur bei 3% und auch die Trainings werden von unseren Beschäftigten nicht wirklich intensiv gebucht … Und das bei der extremen Arbeitslast und so vielen offenen Stellen! Was können wir tun?“

… so die Frage des Personalleiters eines HighTech-Unternehmens.

Meine Antwort: Das wichtigste ist: Kommunizieren und Themen vernetzen.

Kommunikation: Ein nachhaltig wirksames System der mentalen Gesundheit besteht aus vielen Puzzle-Steinen, aus kleinen Ritualen im Alltag. Sie erhalten insgesamt die Balance und erhöhen die Resilienz. Jedes Puzzle-Steinchen, jedes Ritual hat einen Effekt auf unseren Stoffwechsel. Wenn dieser Effekt in einfachen Worten erklärt ist, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass die Menschen das Ritual in ihren Alltag einbauen, z.B. 5 Min. Achtsamkeitsübung oder das Häkchen-Ritual. Und die Menschen werden akzeptieren, dass die investierte Zeit sinnvoll eingesetzt ist.

Vernetzung von Themen: dazu braucht es braucht einen Blick aus der Hubschrauber-Perspektive. Es gilt zu verstehen, was im Unternehmen bereits vorhanden ist. Das ist zunächst etwas Aufwand, aber langfristig effektiv!
Stellen Sie sich z. B. Fragen wie “Welche Ressourcen und Risiken haben wir in der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung gefunden und wie wirksam war die Umsetzung der Maßnahmen?” “Wie nützen wir diese Erkenntnisse für maßgeschneiderte Teamentwicklung oder Trainings?” …oder “Wie kommunizieren wir über mentale Gesundheit?“ ‚“Gibt es Austauschforen für Tips zur mentale Stärke?“ oder ….

Der effektivste Weg zur Nutzung bereits vorhandener Bausteine und schrittweisen Ergänzung mit fehlenden Teilen ist unser Health Performance Check. Unser kurze Fragebogen kann für den Einstieg helfen. Wir finden dann gemeinsam heraus, welche Programme, Rituale, u.a. in Ihrem Unternehmen auf die mentale Gesundheit Ihrer Kolleg*innen einzahlen, und empfehlen Ihnen passende Ergänzungen.

Kommunikation: Ende Mai 2023 ist in übrigens in ganz Europa die Aktionswoche zur mentalen Gesundheit. Wenn Sie jetzt mit uns sprechen, können wir diesen Zeitraum für den Einstieg in eine Kampagne zur nachhaltigen mentalen Gesundheit in Ihrem Unternehmen nutzen!