Aufbau mentaler Stärke

Was bedeutet mentale Stärke?

Mit der Kraft der Gedanken Wohlbefinden, Erfolg und Gesundheit zu steuern. Und wenn ich weiss, wie das geht, kann ich meine mentale Intelligenz nutzen.

In der Welt, in der wir leben, fällt es immer mehr Menschen schwer die Fülle der Möglichkeiten für sich zu nutzen. Andere verlieren die Orientierung in tiefgreifenden Veränderungen oder tappen immer wieder in dieselbe Falle. Überlastung kann die Folge sein.

Im professionellen Leistungssport ist immer wieder die Rede von „mentaler Stärke“ der Athleten. Im Coaching entwickeln Sie für sich Ihre passenden Werkzeuge für Ihre mentale Intelligenz.

Im Coaching klären wir den Einfluss

  • mentaler Bilder auf Stoffwechsel und Leistung
  • akustischer Signale auf Gehirn-Frequenzen und Spannung, Entspannung, Kreativität, Flow
  • der Wahrnehmungskanäle und
  • der Werte und Antreiber

mit Auswirkungen auf Ihr Verhalten.

Ihre Ziele und Ihre Bedürfnisse geben dem Coaching die Richtung, damit Sie mit noch mehr „Köpfchen“ Ihre Zukunft gestalten.

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