Gezielte Qualifizierung für psychische Gesundheit
Egal ob gesundes Führen, Resilienz, Stressmanagement oder Mentale Stärke:
es sind die kleinen Dinge, die große Wirkung haben.
es sind die kleinen Dinge, die große Wirkung haben.
Die Psyche ist in aller Munde und dies vor allem dann, wenn sie in Schieflage geraten ist. Dabei ist es einfach, sie in Balance zu halten. Was das „kostet“? Ein bißchen Aufmerksamkeit und kleine Rituale.
So wünschen sich manche Trainingsteilnehmer besser Abschalten zu können. Im Training lernen sie 5 einfache „Techniken“. Und wenn sie ein oder zwei in ihren Alltag integrieren, ist die Welt schon ein bißchen einfacher.
Manche Führungskräfte scheuen sich, gestresste Kollegen anzusprechen. Es hilft die simple Frage: Ich mache mir Sorgen – wie kann ich Dich unterstützen?
Und wer als Experte mit Personalbetreuung befasst ist, HR-Praktiker, Gesundheitsmanager, Mentale Professionals braucht ein paar mehr Hintergrundinformationen. Denn sie alle sind Botschafter, Modelle, die die mentale Gesundheit zum Thema machen. Entweder als Ansprechpartner bei möglicher Überlastung oder wenn es gilt, mit Maßnahmen eine gesündere Kultur zu unterstützen.
Wir bieten unsere Trainings in Form von Lern-Nuggets oder als Gesamtpaket an. Wir arbeiten online, persönlich vor Ort oder „hybrid“ also in der bestmöglichen Mischung. Wir vermitteln relevante theoretische Zusammenhänge und vor allem alltagstaugliche “Werkzeuge“.
In 4 Schritten leisten unsere Programme
- Sensibilisieren für Neues
- Klären von Inhalten und deren persönlicher Bedeutung
- Ausprobieren von Verhaltensfertigkeiten
- Umsetzung des Gelernten in den Alltag, unterstützt durch eLearning, refresher, peer groups, coaching – je nach Bedarf.
Ob als Impuls-Vortrag, Workshop, Seminar oder mehrtägiges Training – ob „maßgeschneidert“ oder als bewährtes Programm.
Über unsere europäischen Partner bieten wir die Trainings auch in den Muttersprachen englisch, französisch, spanisch und italienisch an.
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